Koledar dogodkov

Na tokratni delavnici bo imela glavno vlogo zdrava prehrana. Raziskovali boste, kako lahko zelišča obogatijo naš vsakdan in postanejo nepogrešljiv del zdrave kuhinje in spoznali osnovna zelišča ter njihove blagodejne učinke na zdravje. Z dobro kombinacijo živil dobimo bolj zdrave obroke, večjo hranilno vrednost ter manjšo glikemično obremenitev. Krožnik bo barvno pester, zadostili bomo potrebam po energiji, beljakovinah in vlakninah. Pripravili bomo nekaj glavnih jedi, omak in sladic z zanimivimi recepti. Kar bomo skuhali, bomo tudi pojedli.

Delavnica je primerna za vse ljubitelje narave, zdrave prehrane in ustvarjanja v kuhinji — predznanje ni potrebno.

Delavnico bo vodila Sabina Grošelj, Vrt zdravilnih rastlin d. o. o.

Prispevek za udeležbo: 10 €.

Prijave sprejemamo na e-mail info@samostanmekinje.si ali na 031 392 158 do  zapolnitve mest.

Na Notranjskem je pred slabim stoletjem cvetela obrt destilacije eteričnih olj iglavcev, ki je po osamosvojitvi hitro zamrla. Na srečo se je znanje o tradicionalni pripravi rastlinskega materiala in sami destilaciji ohranilo ter se prenaša naprej.

Na delavnici boste pod mentorstvom Marka Cvetka spoznali celoten proces destilacije ter imeli priložnost raziskovati vonjave lokalnih aromatičnih rastlin. Po tradicionalni metodi boste izdelali eterično olje in hidrolat bele jelke, pri čemer bo vključena tudi priprava rastlinskega materiala.

Ob zaključku boste prejeli hidrolat, proizveden v okviru delavnice.

Delavnica je brezplačna in poteka v okviru zaključnega dogodka projekta Commheritour.

Število udeležencev je omejeno. Prijave sprejemamo na e-mail manca.kert@jzkk.si do zapolnitve mest.

Vabljeni na duhovno-sprostitveno zvočno izkušnjo, kjer vas bo ritem šamanskega bobna ter zvoki ostalih glasbil, nežno popeljali v globoko sprostitev.

Zvok bobna deluje kot most med telesom, umom in notranjim mirom. Šamanski boben je orodje za spremembo stanja zavesti, povezovanje z notranjim svetom in ritmom srca.
V varnem, tihem prostoru samostana bomo ustvarili prostor za umiritev misli, podprli proces samozdravljenja, doseli globoko sprostitev ter ustvarili notranje ravnovesje in stanje miru.

Dogodek je namenjen vsem, ki si želijo globoke sprostitve, umiritve in zavestnega odmika od vsakdanjega tempa.

S seboj prinesite podlogo, odejo, vzglavnik in vodo.

Prispevek za udeležbo: 25 EUR.

Število mest je omejeno, zato so prijave obvezne.

Prijave: Simona – 051/336-033

Vabljeni na dišečo kulinarično delavnico, na kateri boste ustvarjali mehke domače pletenice, hrustljave fokače in slastne picete. Najprej se boste naučili priprave kvašenega testa, pravilnega vzhajanja in oblikovanja ter spoznali nekaj trikov za popolno teksturo in okus. Pripravili boste mehke, puhaste pletenice, aromatične fokače z različnimi dodatki in mini picete za popoln prigrizek. Delavnica je primerna za vse ljubitelje peke — tako začetnike kot tiste, ki radi preizkušate nove recepte in tehnike.

Delavnico bo izvajala Lili Mahne (Zavod Area Gea).

Prispevek za udeležbo: 15 €.

Prijave sprejemamo na e-mail info@samostanmekinje.si ali na 031 392 158 do zapolnitve mest.

Društvo DEMOS na Kamniškem in Medobčinski odbor VSO Kamnik-Komenda vabita na razgovor s prof. dr. Boštjanom M. Turkom, avtorjem nove knjige Zamolčana stran.

Zamolčana stran predstavlja pregled slovenskega dvajsetega stoletja. Razume ga kot stoletje dveh socializmov – nacionalnega (fašizem, nacizem) in internacionalnega (komunizem) z zelo pomembnim bistvom – zanikanje naroda, domoljubja in svobode. Obe različici sta zavračali tisto, kar je človeku naravno – ljubezen do svojega naroda ob spoštovanju drugih.

Vljudno vabljeni.

4-urna delavnica za boljše rezultate in večje zadovoljstvo temelji na

tehnikah nevrolingvističnega programiranja (NLP), coachinga, hipnoze in joge.

Spoznali boste:

• tehnike sproščanja in umirjanja v stresnih situacijah (enostavne fizične vaje in dihalne tehnike),
• trening pozornosti za hitrejše doseganje ciljev (VAKOG),
• kako rahljati in spreminjati omejujoča prepričanja in slabe navade s tehnikami NLP,
• kako oblikovati nove cilje ter poiskati lastno vizijo in poslanstvo s pomočjo Diltsove piramide,
• preproste tehnike samohipnoze, uporabne v vsakdanjem življenju,
• zaključno meditacijo hvaležnosti z vizualizacijo svetle prihodnosti.

 Cilji delavnice:

• rahljanje omejujočih prepričanj in spreminjanje navad,
• ciljna naravnanost za boljše rezultate,
• oblikovanje novih vizij in odkrivanje življenjskega poslanstva,
• telesna sproščenost in boljša osredotočenost,
• osebno zadovoljstvo in umirjenost,
• ohranjanje zdravja in dobrega počutja,
• krepitev zaupanja vase in v svetlo prihodnost.

Poskrbljeno bo za sadje in vodo.

S seboj prinesite odeje za sedenje (možnost sedenja tudi na stolih), blazino za jogo (po želji), ogrinjalo ali jopico, da vam bo prijetno toplo med sproščanjem, ter odprto srce za nova znanja in želeno spremembo.

 Delavnico vodi Aleksandra Borštnar Maček, licencirana in certificirana life in business coachinja, NLP praktik in hipnoterapevtka, dolgoletna predavateljica nemščine, vodja izobraževanj, večletna urednica na založbi in sedaj že 19 let samostojna podjetnica. Strokovno znanje je razširila še na duhovna področja. Nova znanja z obiskovanjem meditacij, joge in različnih duhovnih srečanj, izobraževanj s področja psihologije, hipnoze, coachinga in tehnik NLP pri Mastermind akademiji (pridobila znanja in mednarodne certifikate) ter z različnih področij osebne rasti je zbirala že 30 let.
Pridobljeno znanje in spoznanja iz lastnih izkušenj zdaj deli z vsemi, ki si želijo poslovne, osebne in duhovne rasti ter notranje stabilnosti za večje osebno zadovoljstvo in boljše poslovne rezultate.

Prispevek: 55 eur/osebo

Obvezne prijave: info@sama-navitas.si ali 041 763 031.

Več informacij: www.sama-navitas.si/uresnicevanje-svetle-prihodnosti

Z veseljem sporočamo, da se je Mekinjski samostan pridružil pobudi Dobimo se na vrtovih.
Tako vas v soboto, 6. junija, med 10.00 in 13.00 vas prijazno vabimo na obisk našega zeliščnega vrta, kjer bomo skupaj odkrivali bogastvo zelišč in njihovih blagodejnih skrivnosti.

Po vrtu vas bo vodila samostanska zeliščarka Sabina Grošelj, Vrt zdravilnih rastlin d. o. o., ki bo predstavila različna zelišča, njihovo uporabo ter delila dragocene nasvete iz sveta naravne zeliščarske tradicije.

Na voljo bodo tudi domači zeliščni izdelki.

Vstop prost, zato vabljeni k prijetnemu druženju med dišečimi zelišči, v miru samostanskega vrta.

Dobimo se na vrtovih je dogodek, s katerim poudarjamo bogastvo in raznolikost zgodovinskih in sodobnih parkov ter vrtov po vsej Evropi.Pobudo v Sloveniji koordinira Arboretum Volčji Potok v sodelovanju z Ministrstvom za kulturo. Več informacij: https://www.arboretum.si/arboretum/dobimo-se-na-vrtovih-2026/

Vsebina:

– Naravno zdravljenje in preverjena samopomoč pri zdravljenju kroničnih, avtoimunih in ostalih bolezni.
– Kako čustva vplivajo na bolezni srca, kože, ščitnice, pljuč in jeter?
– Alergije, osteoporoza, revma, rak, ušesa, oči, ženske bolezni, fibro, ledvice …
– Kaj vse vpliva na naše telo, počutje in zdravje?
– Nauči se prepoznati sporočila svojega telesa.
– Idealna dnevna rutina in sprostitvene tehnike.
– Umetnost transformacije vseh t.i. »negativnih« čustev – stresa, žalosti, jeze, strahu, zamer, skrbi …
– Celostna psihologija človeka in zdravljenje podzavesti.
– V čem je skrivnost optimalnega celostnega zdravja?
– Vprašanja in odgovori.

Predavanje bo vodil Andrej Pešec, univ. dipl. pol., strokovni sodelavec preko 300 zavodov, šol, društev, mladinskih organizacij, knjižnic in podjetij v Sloveniji ter na tujem.

Vstop prost, priporočeni prostovoljni prispevek 18 €.

Obvezne prijave na andrejpesec@gmail.com.

Ko spregovori telo in ga končno slišimo…
potem se počasi, počasi oglasi še Srce in nas vabi, da se odpremo navzven.

Večer, ki ga pripravlja Katarina Ferlin, certificirana učiteljica Shakti danca® oz. Joge plesa, je namenjen prebujanju radosti, mehkobe in zaupanju.  Ponovno boste prepoznale veselje, toplino in ljubezen v sebi in svetu okoli nas. Skupaj boste ustvarile prostor, kjer boste odložile skrbi, zidove in obrambe ter se vrnile k prebujanju veselja, vere in zaupanja do univerzuma, svojih sposobnosti ter soljudi.

Če čutite utrujenost od nenehnega občutka, da se v tem svetu samo branite, ščitite in tekmujete,
če imate občutek, da je življenje borba,
če pogrešate stik s sabo,
če si želite več topline, bližine in notranje pretočnosti …
… potem je ta večer za vas.

Večer bo potovanje skozi različne faze Shakti danca – od nežnega prizemljevanja in prebujanja telesa preko vodenega raztezanja ter plesa, do vašega izraznega prostega plesa, globoke sprostitve in trenutkov tišine, kjer se zgodi največ.

Včasih ne potrebujemo odgovorov in analiz, ampak prostor, kjer se lahko zaslišimo, pobožamo in sprejmemo točno takšne, kot smo.

3-urno potovanje zelo hitro mine, a v telesu in srcu pusti občutek mehkobe, lahkotnosti in povezanosti. Pridružite se nam na tem posebnem večeru.

Prispevek za udeležbo: 30 – 45 € (drseča lestvica glede na vaše trenutne finančne zmožnosti)

Prijave preko Google obrazca: https://docs.google.com/…/1FAIpQLScjkoaD1mz…/viewform…

Za več vprašanj lahko pišete na: info@shaktikatarina.si.

Pozabi na zaslone in se potopi v svet igre!

Na delavnici otroci skozi zabavne izzive odkrivajo, kako lepo je sodelovati in si pomagati. Vsako srečanje prinaša novo pustolovščino — od gibalnih preizkušenj do miselnih ugank in ustvarjalnih nalog.

Skupaj gradimo prijateljstvo, povezanost in medsebojno sodelovanje — v živo, ne na zaslonu. Navdih za izzive prihaja iz legendarne videoigrice Super Mario – otroci bodo kot junaki reševali čarobno kraljestvo pred zlikovci!

Delavnica je primerna za osnovnošolske otroke od 1. do 6. razreda. Število mest je omejeno na 10 otrok.

Vstop prost, zaželeni prostovoljni prispevki.

Prijave: lora.kocan@gmail.com (Lora Kočan, mag. prof. soc. ped.)

Ansambel Braneta Klavžarja je svojo pot uradno začel leta 1981. Kaj kmalu so postali znani po televizijskih in radijskih postajah v Sloveniji, tudi po zaslugi takratnih festivalov, kjer so dosegali odlične uspehe. Leta 1988 so posneli prvo samostojno televizijsko oddajo.

Ansambel je v času svojega delovanja preigral tako rekoč celotno Slovenijo, zaradi radijskih in televizijskih oddaj pa so preromali tudi Avstrijo, Nemčijo, Italijo in Švico. Za arhiv RTV Slovenija je ansambel posnel preko 50 videospotov in 3 samostojne oddaje. Na nosilce zvoka je ansambel posnel več kot 200 skladb, sam Brane pa jih je napisal vsega skupaj že preko 600.

V novi, pomlajeni zasedbi člani delujejo že tretje leto in drvijo proti jubileju – 45-letnici. Ob stebrih ansambla – Branetu Klavžarju in Romani Cafuta, se je novi zasedbi na kitari pridružil Benjamin Merzdovnik, sin Romane Cafuta, ki je prevzel tudi enega od vodilnih vokalov, Marko Lenart kot glavni vokalist, ki hkrati skrbi tudi za dober ritem na kontrabasu in baritonu ter basist Viktor Lužnik, ki vedno skrbi ne samo za odličen zven, temveč tudi za dobro voljo.

Brane Klavžar pa ostaja Brane Klavžar. Eden in edini s svojimi vižami in pretanjenim občutkom za dobro glasbo.

 Vstopnina: predprodaja do 29. 5. 17 €, nato 20 €, na dan koncerta 22 €.

Rezervacija in prodaja vstopnic: 041 360 399 / info@domkulture.org / pisarna DKK, Fužine 10, 1240 Kamnik (pon., tor. in pet.: 10.00–12.00, sre. in čet.: 14.00–18.00), www.mojekarte.si in prodajna mesta mojekarte.si.

Če se v zadnjem času težje sprostite, imate občutek notranje napetosti ali si preprosto želite več miru in časa zase, vas Adisa Orešek, mag. ZDŠ, Center-zvoka.si – prostor za notranjo harmonijo,

vabi na poseben večer s ceremonialnim kakavom (po želji) in zvočnim potovanjem.

V prijetnem in varnem prostoru si boste lahko vzeli dve uri za počitek, umiritev in stik s sabo.

Kaj vas čaka?
– skodelica ceremonialnega kakava,
– kratko vodeno sproščanje,
– udobno ležanje v prijetnem ambientu,
– zvočno potovanje z gongom Schumannove resonance in ostalimi terapevtskimi glasbili.

Kako vas lahko izkušnja podpre?
Udeleženci pogosto poročajo, da po dogodku občutijo:
– več sproščenosti,
– odprava dolgotrajnih bolečin,
– manj notranje napetosti,
– občutek lahkotnosti,
– več miru,
– in boljšo povezanost s svojim telesom.

Prispevek za udeležbo: 35 € vključuje:
– ceremonialni kakav
– pripravljen prostor (blazine, deke, …)
– vodeno sproščanje in
– zvočno potovanje s terapevtskimi glasbili.

 Prijava: adisaoresek@gmail.com, 031/385-114

Dogodek poteka v manjši skupini, kar omogoča bolj osebno, mirno in podporno izkušnjo, zato je število mest je omejeno. 

Vsak dan se vrtimo po kuhinji, kuhamo in vonjamo, okušamo svoje kreacije. Do bodo še bolj slastne in hranljive, si bomo pogledali velik nabor rastlin za v lonec. To bodo zelišča, začimbe in še kaj, kar bo prispevalo dodatne arome, okuse, pa antioksidante in hranila k obroku, ki smo ga skrbno in z ljubeznijo pripravili za svojo družino.

Delavnico bo vodila Sabina Grošelj, Vrt zdravilnih rastlin d. o. o.

Prispevek za udeležbo: 10 €.

Prijave sprejemamo na e-mail info@samostanmekinje.si ali na 031 392 158 do  zapolnitve mest.